A viagem começa dentro de ti - Antes de partir, precisamos saber quem somos e para onde queremos ir.

Muitos de nós entramos no comboio da vida sem pensar muito no destino.

Seguimos os horários impostos, ocupamos o lugar que nos é atribuído e, quase sem dar por isso, avançamos quilómetros em direção a uma estação que nunca escolhemos conscientemente..

Mas já te questionaste:

“Para onde estou a ir, afinal?”

Esta é a pergunta que marca o início da Rota da Transformação.

O primeiro passo é olhar para dentro

O autoconhecimento é a primeira estação da jornada.

Sem ele podemos ter velocidade, mas não direção.

Imagina um comboio rápido, moderno, cheio de energia - mas sem mapa. Por mais que avance, corre o risco de nunca chegar onde realmente importa.

Conheceres-te a ti mesmo é ter clareza sobre:

• Quem és hoje.

• O que te move e motiva.

• Que impacto queres deixar nos outros.

  
  

Sem estas respostas, vivemos em piloto automático, reagindo ao que acontece em vez de escolher o nosso caminho, sendo proactivos nas nossas escolhas diárias.

“Autoconhecimento não é luxo, é direção. Sem ele, a vida corre depressa… mas em trilhos que talvez não sejam os nossos.”

Porquê é tão difícil parar nesta estação?

A verdade é que o autoconhecimento exige coragem.

Significa enfrentar não só os pontos fortes, mas também os medos, inseguranças e padrões ou crenças que nos limitam.

É mais fácil continuar a viagem sem pensar muito… mas é também isso que nos afasta do propósito.

Aqui estão alguns obstáculos comuns:

• Falta de tempo → nunca paramos para refletir.

• Medo da verdade → receio de descobrir incoerências entre quem somos e quem mostramos ser.

• Comparação constante → olhamos tanto para os outros que esquecemos de ouvir a nossa própria voz.

Exercício prático: 3 frases para se conhecer melhor

Se esta é a primeira paragem da tua viagem, começa simples.

Reserva 10 minutos e escreve:

1. Eu sou uma pessoa que…

2. O que mais valorizo é…

3. Quero ser lembrado por…

Não compliques. O objetivo não é escrever a biografia perfeita, mas capturar uma fotografia honesta de quem és hoje.

O impacto do autoconhecimento na liderança e na vida

Autoconhecimento não é luxo, é direção. Sem ele, a vida corre depressa… mas em trilhos que talvez não sejam os nossos.

Sem essa consciência, corremos o risco de viver em piloto automático, sempre a reagir ao que acontece em vez de escolhermos ativamente a direção da nossa vida.

O autoconhecimento não é um destino final — é uma prática contínua. Cada paragem nesta jornada revela novas paisagens internas e novas aprendizagens.

Preparares-te para a próxima estação

A Rota da Transformação não termina aqui.

A seguir, vamos parar na Estação dos Hábitos — porque não basta saber quem somos, precisamos alinhar as nossas ações diárias com essa identidade.

Até lá, deixo-te uma pergunta poderosa para refletir:

Qual foi a última vez que parou para se perguntar se está no comboio certo?